Bien manger en famille sans se ruiner

Découvrez notre guide pratique et nos recettes économiques conçus spécialement pour régaler toute la tribu sans exploser votre budget mensuel.

Nos solutions malines

Finie la panique à la fin du mois ! Retrouvez nos meilleures idées d'organisation, nos menus à tout petits prix et notre livre complet pour cuisiner simple, rapide et savoureux au quotidien.

Le livre indispensable pour votre cuisine

Plus de 80 recettes testées et approuvées par des mamans pressées, avec des listes de courses optimisées pour dépenser moins de 5 € par repas complet.

« Grâce à ces recettes simples, j'ai réduit mon budget courses de près de 30 % chaque mois tout en faisant plaisir à mes trois enfants ! »

Sophie, maman comblée à Paris

Foire aux questions

Vous avez des questions sur nos publications ou nos méthodes d'optimisation de budget culinaire ? Retrouvez ici toutes les réponses pour débuter en toute sérénité.

Sous quel format le livre est-il disponible ?

Notre guide est accessible sous format numérique téléchargeable immédiatement après commande, ainsi qu'en format papier livré directement à domicile.

Les ingrédients sont-ils faciles à trouver ?

Oui, toutes nos recettes privilégient des produits basiques, de saison et faciles à dénicher dans n'importe quel supermarché discount ou magasin de proximité.

Combien de portions compte chaque recette ?

Chaque recette est calibrée pour une famille moyenne de 4 à 5 personnes, avec des indications simples pour ajuster les quantités à vos besoins.

Les recettes conviennent-elles aux débutants ?

Absolument ! Les étapes de préparation sont courtes, bien détaillées et pensées pour être réalisées en moins de 30 minutes montre en main.

Comment nous contacter en cas de question ?

Vous pouvez nous écrire via notre adresse e-mail ou sur nos réseaux sociaux, nous répondons à toutes les demandes avec grand plaisir.

Y a-t-il des options végétariennes ?

Oui, un chapitre complet est dédié aux repas végétariens économiques riches en protéines végétales et appréciés des enfants.

Contact

Recettes et Astuces pour Mère de Famille Fauchées
Paris, France

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Du lundi au vendredi : de 9h à 18h
Commandes en ligne : 24h/24, 7j/7

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